나이가 들면 뇌도 늙는다. 그로인해 다양한 질병이 발생하는데 그 중 하나는 치매이다. 뇌 세포는 한번 손상되면 재생이 되지 않기 때문에 치매 증상을 파악하여 조기에 치료를 시작하는 것이 그나마 진행을 지연시킬 수 있다. 오늘은 대표적인 치매 초기증상 8가지를 살펴보자.
치매 초기증상 8가지
물건의 위치를 자주 잃게 된다. TV를 보면 치매 증상을 묘사할 때 휴대폰이나 TV 리모컨 등을 냉장고에 넣어두는 모습을 많이 보게 된다.
이는 대표적인 치매 증상으로 자신이 자주 사용하는 물건을 다른 장소에 놔두고 기억을 못하거나 혹은 항상 같은 장소에 있음에도 기억하지 못하는 경우이다.
이는 기억을 잃는 것과 연관이 된다. 치매 초기증상의 가장 대표적인 것은 기억 상실이다. 뇌세포가 손상되면서 기본적인 정보마저 잊어버리게 된다. 특히 최근 일을 자주 잊으며 오래된 기억은 오히려 잘 생각해 내기도 한다.
감정 변화가 생기는 것도 치매 초기 증상의 하나이다. 뇌의 전두엽에 문제가 생길 경우 성격이 날카롭고 신경질 적으로 변하게 된다. 평소와는 다르게 자기 중심적이 되거나 감정 기복이 심해지며 민감해진다면 질환을 의심해봐야 한다.
운동 신경에 이상이 생길경우 손떨림 증상이 타나날 수도 있다. 갑자기 손에 힘이 빠지거나 운동신경이 저하되면서 보행을 제대로 할 수 없게 된다.
갑자기 손 떨림이 생기거나 길을 걸을때 균형을 잡기 어렵고 몸을 비틀거리는 경우, 부축이 필요한 경우는 치매 초기증상일 수 있다. 또한 평소 행동도 느려지기도 한다.
언어 능력 역시 떨어질 수 있다. 평소 자주 사용하던 단어나 사물의 이름이 떠오르지 않고 입 주변에서 맴돌게 된다. 또한 말을 잘 못하게 되거나 언어가 퇴행하면서 마치 어린아이와 같이 발음을 하게 되기도 한다.
치매는 기억력 뿐만 아니라 신진 대사에도 영향을 미치며 피로감와 우울감을 가져오기도 한다. 치매 증상의 하나인 우울증은 갑자기 기분이 나빠지고 온 몸에 힘이 빠지며, 무기력함을 느끼기도 한다.
평소 성격이 좋다고 하던 사람도 치매 초기증상으로 인해 갑자기 공격적으로 변할 수 있다. 전두엽이 손상되면 감정 조절 능력이 떨어지면서 자신이 생각하지 못했던 행동을 하게 된다. 반대로 후두엽이 손상되었다면 망상을 자주 보게 되고 이상한 말을 자주 하게 된다.
마지막 치매 증상은 뇌졸중이다. 치매는 엄연히 말하면 질병이 아닌 뇌 질환과 관련된 한가지 증상이다. 따라서 위의 치매 초기증상 8가지와 함께 팔다리가 마비되거나 감각이 없어지고, 찌르는 듯한 두통 등이 반복된다면 뇌질환일 확률이 매우 높겠다.
치매검사 그림테스트
다음의 그림에서 사람은 총 몇명일까?
1. 아인슈타인
2. 강
다름 그림의 사람은 몇 살정도 일까?
3. 장미
그림 속에는 몇명의 사람이 있을까?
그들은 무엇을 하고 있을까?
4. 나무
그림 속에는 사람이 몇 명이나 있을까?
각 치매검사 그림 테스트의 정답은 다음과 같다.
이 테스트는 정확한 치매 진단을 하는 의학적인 테스트는 아니다. 하지만 재미로 해볼 수 있으며, 정답 확인 후 다 못찾았다면 다시 한번 살펴봐도 좋겠다.
- 아인슈타인 : 3명
- 강가 : 아기 1명
- 장미 : 키스하고 있는 2명
- 나무 : 10명
치매검사 체크리스트
다음은 집에서도 쉽게 해볼 수 있는 치매 초기증상 체크리스트이다. 보호자가 대상자를 관찰한 후 체크하면 된다.
- 어떤 일이 언제 일어났는지 기억하지 못할 때가 있다.
- 물건 이름이 금방 생각나지 않는다.
- 과거에 쓰던 기구 사용이 서툴러졌다.
- 약속을 하고 잊은 때가 있다.
- 며칠 전에 들었던 이야기를 잊는다.
- 계산 능력이 떨어졌다.
- 본인에게 중요한 사항을 잊을 때가 있다. (생일이나 기념일)
- 하고 싶은 말이나 표현이 금방 떠오르지 않는다.
- 이야기 도중 방금 자기가 무슨 이야기를 하고 있었는지를 잊을 때가 있다.
- 돈 관리를 하는 데 실수가 있다.
- 신문이나 잡지를 읽을 때 이야기 줄거리를 파악하지 못한다.
- 어떤 일을 하고도 잊어버려 다시 반복한 적이 있다.
- 개인적인 편지나 사무적인 편지를 쓰기 힘들다.
- 길을 잃거나 헤맨 적이 있다.
- 약 먹는 시간을 놓치기도 한다.
- 책을 읽을 때 같은 문장을 여러 번 읽어야 이해가 된다.
- 전에 가본 장소를 기억하지 못한다.
- 갈수록 말수가 감소되는 경향이 있다.
- 반복되는 일상 생활에 변화가 생겼을 때 금방 적응하기가 힘들다.
- 텔레비전에 나오는 이야기를 따라 가기 힘들다.
총 20개 문항 중에서 10개 이상의 증상이 있다면 치매 초기증상일 수 있다. 정확한 진단을 위해 병원에 방문하는 것이 좋다.
이상으로 치매 초기증상 및 다양한 자가검사방법을 살펴보았다. 치매검사 그림 테스트 및 자가진단법을 통해 평소 뇌 건강을 체크하기 바란다.
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