얼굴이 붓는 이유 13가지

물만 먹어도 잘 붓는다고 말하는 사람들이 있다. 자고 일어나면 아침에 유난히 얼굴이 붓기도 한다. 체질적인 이유도 있지만 질환으로 인해 부종이 발생하는 경우도 있다. 질병으로 인한 경우라면 치료가 필요하므로 원인을 파악하는 것이 중요하다.

 

오늘은 다양한 얼굴이 붓는 이유를 정리했으니 본인의 현재 상태와 비교해보도록 하자.

 

얼굴이 붓는 이유

부종은 몸 속에 있는 수분이 비정상적으로 한 곳으로 모이면서 발생한다. 해당 부위가 부풀어 오를 뿐만 아니라 피부는 얇아지고 번들거리거나 푸석해지기 때문에 방치할 경우 피부 손상이 나타날 수도 있다. 

 

주로 하체가 잘 붓는데, 아침에는 밤새 잠을 자느라 누워있었기 때문에 수분이 눈 주변으로 모이면서 얼굴이 붓기 쉽다.

 

혈액순환

가장 일반적인 얼굴이 붓는 이유는 혈액순환 문제이다. 미세림프관이 좁아지거나 막히는 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 발생한다.

 

비만으로 지방이 축적되면 체액 순환이 떨어지면서 얼굴이 더 잘 부을 수 있다.

 

알레르기

평소 잘 먹지 않던 음식을 먹거나 계절에 따라 꽃가루, 먼지 등의 알레르기 반응이 있을 때 얼굴이 부을 수 있다. 이는 특별한 상황에서 발생하는 것이기 때문에 환경적인 부분을 체크하고 원인을 막거나 약을 복용하여 가라앉힐 수 있다.

 

얼굴이붓는이유

 

염분 섭취

전날 짠 음식을 먹게 되면 얼굴이 붓는 이유가 된다.

 

염분은 수분을 머금는 성질이 있다. 따라서 몸 속에 나트륨이 많아지면 삼투압 현상이 일어나면서 세포내액이 조직세포로 과하게 유입되고 부종이 나타난다. 

 

이를 막기위해서는 짠 음식을 먹었을 때 물을 많이 마셔 소변으로 배출해야 한다. 하지만 밤에 짠 음식을 먹고 바로 자면 배출이 되지 않아서 얼굴 부종이 생기는 것이다.

 

잇몸 염증

구강 건강이 좋지 않을때도 얼굴이 붓는이유가 될 수 있다.

 

충치나 잇몸 염증 등이 생기면 해당 부위가 붓고 고름이나 통증을 유발하게 된다. 이때는 볼이나 턱 주변이 붓고 욱신거리는 통증이 동반되기 때문에 적절한 치료를 받아야 한다.

 

얼굴이붓는이유

 

신장 질환

신장은 우리 몸에서 염분을 조절하는 역할을 한다. 따라서 만약 신장에 이상이 생겼거나 관련 질환을 앓고 있는 경우라면 자주 얼굴이 부을 수 있다.

 

몸 속에 나트륨이 쌓이면서 수분을 머금고 있기 때문인데, 얼굴 중에서도 눈이 특히 자주 붓는다면 신장 질환을 의심해봐야 한다.

 

평소 신장 건강을 위해서는 짠음식 섭취를 줄이고 물을 충분히 마시는 것이 좋다.

 

부비동염

코와 광대뼈 뒤쪽에는 부비동염이라는 공간이 있다. 면역력이 떨어지거나 감기 등에 걸려 바이러스에 감염되면 이 부분이 염증이 생기게 되고, 그로인해 코와 눈 주변에 부종과 통증이 나타날 수 있다.

 

심한 감기를 앓고 난 후에 자주 부종이 발생한다면 부비동염이 얼굴이 붓는 이유가 될 수 있겠다.

 

이때는 충분한 휴식을 취하고 수분 섭취와 비타민을 충분히 먹도록 하자.

 

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약물 복용

관절염으로 평소 약을 복용 중이라면 그로인해 얼굴 부종이 발생할 수도 있다. 관절염 치료를 위해 사용되는 비스테로이드계 진통제가 체내에서 프로스타글란딘 합성을 막기 때문이다.

 

그 밖에도 피임약이나 이뇨제 등을 먹는 경우 약물에 의한 부작용으로 얼굴이 붓는다.

 

결막염

눈에 이상이 생기면 눈 주위에 부종이 생기면서 얼굴이 붓는 이유가 된다.

 

바이러스나 세균 감염으로 인한 결막염이나 꽃가루, 먼지, 고양이 털 등으로 인한 알레르기, 잘못된 콘택트 렌즈 사용, 눈을 자주 비비는 경우 등이 원인이 될 수 있다.

 

얼굴이붓는이유

 

볼거리

볼거리는 전염병 중 하나이다. 90% 이상은 14세 이하 어린이들에게서 많이 발생하는데 비말로 감염이 되며 전염성이 매우 높기 때문에 격리가 필요한 질환이다.

 

주요 증상은 고열이 나고 두통이나 근육통 등을 유발하며, 얼굴이 붓는 이유가 된다.

 

갑상선 질환

갑상선에 문제가 생기면 부종이 나타난다. 호르몬 이상으로 인해 피부에 다당질이 쌓이게 되는데, 이것이 수분을 끌어당기면서 얼굴 뿐만 아니라 몸 전체를 붓게 한다.

 

호르몬 이상

여성들의 경우 생리나 임신 등으로 인해 신체 호르몬 변화가 생기면 부종이 쉽게 발생할 수 있다.

 

여성 호르몬인 에스트로겐이 활발하게 분비되면 몸 속에서 마그네슘이나 칼슘이 빠져나가게 되는데, 그 자리에 염분과 수분이 채워지면서 부종이 발생하는 것이다.

 

 

화상

겨울철 저온 화상으로 인해 얼굴이 붓는 이유가 되기도 한다.

 

일반 화상과 다르게 저온화상은 낮은 온도에서 서서히 피부 손상을 가져오게 되는데, 난방기구 사용으로 인해 부종이 발생하고, 피부가 건조해진다

 

간 질환

마지막으로 간 질환이 있을때는 기능이 떨어지면서 혈관 속에 수분이 더 많아지고 부종을 유발하는 이유가 될 수 있다.

 

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