잇몸이 붓고 아플때 해결법

평소 잇몸이 자주 붓고 아픈 경우 충치가 없다면 치아의 문제가 아닐 수도 있다. 치과를 가면 그 원인을 찾기 쉽지만 시간이나 비용 상의 문제로 방문이 어렵다면 오늘 소개하는 방법을 시도해 보도록 하자. 잇몸이 붓고 아플때 통증을 완화시키는데 도움을 받을 수 있다.

 

잇몸이 붓고 아픈이유

잇몸이 붓고 아픈 이유는 매우 다양하다. 대부분 구강 상태가 나쁘거나 건강이 악화되었을 때 통증이 나타난다.

 

• 충치
• 음식물 찌꺼기
• 치석으로 인한 염증
• 사랑니
• 호르몬 변화
• 심한 감기

 

잇몸이 붓고 아플때 해결법

충치나 치석으로 인해 발생한 치주염, 잇몸 염증의 경우 치과를 방문하여 진료를 받고 치료를 해야 한다. 하지만 집에서도 간단하게 통증을 감소시킬 수 있는 방법들을 먼저 시도해 보아도 좋겠다.

 

1. 치실 사용

아무리 칫솔질을 잘 하더라도 안보이는 곳에 음식물이 껴있게 되면 충치를 유발하고 잇몸의 부종이 쉽게 생긴다. 특히 어금니 주변은 음식물이 잘 껴있고 빠지지 않기 때문에 잇몸이 붓고 아플때가 많다.

 

따라서 평소 칫솔질 외에도 치실이나 치간칫솔을 이용하여 이 사이를 꼼꼼하게 닦는 것이 필요하다. 양치질 후에 모든 치아 사이에 치실을 사용하고, 마지막으로 가글을 한 번 더 해주면 된다.

 

잇몸이붓고아플때 방법은?

 

2. 가글

잇몸이 붓고 아플때 집에서 바로 할 수 있는 방법은 가글을 하는 것이다. 염증으로 인해 잇몸 통증이 있을 때 효과적인 방법으로, 일반 물보다는 소금물을 이용하면 소금의 소염작용을 통해 염증을 가라앉힐 수 있다.

 

굵은 소금을 녹인 물로 가글을 하고, 잇몸 부위를 소금물로 가볍게 마사지 해준다. 이때 손은 깨끗하게 씻은 청결한 상태로 하는 것이 좋으며, 잇몸에 상처가 나지 않도록 부드럽게 해준다.

 

소금대신 코코넛 오일을 사용해도 좋다. 오일을 입에 머금고 1분 이상 구석구석 가글을 해주면 염증을 제거하는데 도움이 된다.

 

3. 스케일링

잇몸이 붓고 아플때 스케일링을 하는 것만으로도 증상이 호전될 수 있다. 아무리 구강 관리를 철저하게 해도 이물질들이 잇몸에 쌓이게 되고 그고인해 치주염이나 염증이 발생하게 된다.

 

일반적으로 1년에 한번 스케일링이 권장되지만 평소 잇몸이 약하거나 잇몸이 자주 붓고 아플때는 6개월에 한번씩 해주면 더 좋다. 보험 적용이 되므로 저렴하게 치료를 받을 수 있다.

 

 

4. 약 복용

염증이 심하지 않은 경우에는 잇몸이 붓고 아플때 먹는약을 복용해도 좋다. 인사돌과 같은 잇몸 관련 약을 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 된다.

 

당장의 통증을 완화시키기 위해서는 진통제를 복용하면 된다.

 

잇몸이붓고아플때 먹는약

 

5. 비타민C 복용

잇몸 통증이 꼭 구강 건강때문에 발생하는 것만은 아니다. 간혹 심한 감기를 앓고 난 후에는 잇몸이 붓고 아플때가 생기기도 하는데, 특히 코감기가 심했던 이후에는 기관지 부분이 피로하면서 같은 쪽의 잇몸까지 영향을 받아 통증을 느끼는 경우도 있다.

 

따라서 이럴때는 면역력을 높이기 위해 비타민C를 충분히 복용하고 따뜻한 물을 자주 마시는 것도 통증을 완화시키는데 도움이 된다.

 

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